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Dr. Harsh J Shah

ज़ोर लगाकर भी मल नहीं निकलता? कारण और इलाज

अंतिम अपडेट: 4 नवंबर 2026

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Dr Harsh Shah, पेट और आँत के सर्जन, अहमदाबाद

Dr Harsh Shah
MS, MCh (Surgical Gastroenterology), DrNB (Surgical Gastroenterology)
Registered with Gujarat Medical Council, Reg. No. G-38738
GI & Proctology Surgeon
Dr. Jivraj Mehta Hospital, Vasna, Ahmedabad · 18 साल का अनुभव

संक्षेप में

मल निकलने में रुकावट का मतलब है कि हाजत होती है, पर मल आसानी से नहीं निकलता। आप ज़ोर लगाते हैं, देर तक बैठते हैं और फिर भी अधूरापन लगता है।

इसके पीछे दो बिल्कुल अलग समस्याएँ होती हैं। एक में श्रोणि तल की मांसपेशियाँ ढीली होने की जगह कस जाती हैं। दूसरी में आँत की दीवार मुड़ जाती है या उभर जाती है और रास्ता रोक देती है।

कोई भी इलाज तय करने से पहले इन दोनों को अलग पहचानना ज़रूरी है। पहली समस्या में मांसपेशी का प्रशिक्षण काम आता है। ऑपरेशन दूसरी समस्या के लिए है, और वह भी तब, जब सादे उपाय आज़माए जा चुके हों।

अगर गुदा से कोई ऊतक बाहर भी आता है, तो हमारा रेक्टल प्रोलैप्स की सर्जरी पेज पढ़ें। यह लेख बताता है कि पेट साफ़ क्यों नहीं होता और कारण कैसे ढूँढा जाता है।

मल निकलने में रुकावट क्या है?

यह निकासी पर होने वाली दिक़्क़त है, शौच की गिनती की नहीं। आँत ठीक से चल सकती है, फिर भी आख़िरी चरण अटक जाता है।

  • बार-बार ज़ोर लगाना और नतीजा बहुत कम मिलना।
  • ऐसा लगना कि कुछ मल अब भी भीतर रह गया है।
  • मल निकालने के लिए गुदा, योनि या उसके पीछे की जगह को दबाना।
  • शौचालय में बहुत देर बैठना और कई बार लौटकर जाना।

यह महिलाओं में आम है, ख़ासकर प्रसव के बाद। इसे अक्सर कब्ज़ मान लिया जाता है और जुलाब की दवाएँ बढ़ाई जाती रहती हैं, जो असली कारण तक पहुँचती ही नहीं।

मांसपेशी की गड़बड़ी या आँत की बनावट?

इलाज एक सवाल से तय होता है: निकास उन मांसपेशियों से रुका है जो ढीली नहीं होतीं, या ऐसी बनावट से जो मुड़कर मल को फँसा लेती है?

मल निकलने में रुकावट के दो कारण और उनका फ़र्क़
बातढीली न होने वाली मांसपेशीआँत की दीवार की बनावट में गड़बड़ी
क्या गड़बड़ होता हैज़ोर लगाने पर श्रोणि तल की मांसपेशी ढीली होने की जगह कस जाती हैआँत की दीवार अपने भीतर मुड़ जाती है, या कोई उभार मल को फँसा लेता है
आम संकेतबहुत ज़ोर, मल नहीं, और कसाव का एहसासपेट साफ़ करने के लिए योनि या गुदा को दबाना पड़ता है
जाँच में क्या दिखता हैज़ोर लगाने पर मांसपेशी सिकुड़ती है या कसी रहती हैएक्स-रे में मोड़, उभार या आँत का नीचे खिसकना
आम तौर पर पहला इलाजथेरेपिस्ट के साथ मांसपेशी का प्रशिक्षणपहले सादी देखभाल, फिर ज़रूरत हो तो मरम्मत
किससे बचेंऑपरेशन, क्योंकि उससे मांसपेशी का कसना नहीं सुधरतासिर्फ़ जुलाब पर सालों निर्भर रहना

कुछ लोगों में दोनों होते हैं। तब हम पहले मांसपेशी की समस्या का इलाज करते हैं, फिर देखते हैं कि क्या बचा है। जिस आँत की मांसपेशी अब भी ढीली नहीं होती, उस पर किया गया ऑपरेशन अक्सर निराश करता है।

रेक्टोसील और भीतरी प्रोलैप्स क्या हैं?

दोनों मलाशय की दीवार के मोड़ या उभार हैं। कई बार ये संयोग से मिल जाते हैं और इनका इलाज ज़रूरी नहीं होता। ये तभी मायने रखते हैं जब मल फँसाएँ और तकलीफ़ दें।

  • रेक्टोसील में मलाशय की आगे की दीवार योनि की पिछली दीवार में उभर आती है। बच्चे को जन्म दे चुकी कई महिलाओं में छोटा रेक्टोसील होता है।
  • भीतरी प्रोलैप्स (इंटससेप्शन) में मलाशय की दीवार अपने भीतर धँस जाती है, पर गुदा नलिका के अंदर ही रहती है।
  • छोटा उभार या हल्का मोड़ अक्सर कारण नहीं होता। मल को पकड़कर रखने वाला बड़ा उभार, जिसमें खाली करने के लिए दबाना पड़े, कारण होने की ज़्यादा संभावना रखता है।
  • इन निष्कर्षों को आपके लक्षणों के साथ मिलाकर देखा जाता है। सिर्फ़ स्कैन की रिपोर्ट से ऑपरेशन तय नहीं होता।

सॉलिटरी रेक्टल अल्सर क्या है?

यह मलाशय की भीतरी दीवार पर बना घाव है, जो लंबे समय तक ज़ोर लगाने और दीवार के घिसने से होता है। यह कैंसर नहीं है।

सॉलिटरी रेक्टल अल्सर: जानने की बातें
बिंदुइसका मतलब
किसे होता हैअक्सर कम उम्र का वयस्क, जो बहुत ज़ोर लगाता है, शौचालय में देर बैठता है या खाली करने के लिए दबाता है
लक्षणख़ून आना, श्लेष्मा (म्यूकस), अधूरे मल का एहसास और कभी-कभी दर्द
नाम भ्रामक हैएक से ज़्यादा घाव हो सकते हैं, या लाल अथवा उभरा हुआ हिस्सा हो सकता है
पुष्टि कैसे होती हैदूरबीन से देखना और बायोप्सी, ताकि दूसरी बीमारियाँ अलग की जा सकें
मुख्य इलाजज़ोर लगाना और दबाना बंद करना, रेशा और पानी बढ़ाना, और ज़रूरत हो तो मांसपेशी का प्रशिक्षण
ऑपरेशन कब काम आता हैजब साफ़ भीतरी प्रोलैप्स इसे चला रहा हो और आदतें बदलने से फ़ायदा न हुआ हो

घाव धीरे-धीरे भरता है। शौचालय की आदतें बदलना इलाज की रीढ़ है, और इसमें धैर्य ज़रूरी है।

कौन-सी जाँचें कारण अलग करती हैं?

पहले ध्यान से इतिहास और जाँच होती है। उसके बाद हम सिर्फ़ वही जाँचें चुनते हैं जिनसे योजना बदल सकती है।

मल निकलने में रुकावट का कारण ढूँढने वाली जाँचें
चरणक्या दिखाता हैकब इस्तेमाल होता है
इतिहास और जाँचज़ोर लगाने पर मांसपेशी ढीली होती है या नहीं, और उभार महसूस होता है या नहींसभी में
मलाशय की दूरबीनसूजन, घाव या गाँठ, ज़रूरत हो तो बायोप्सी के साथख़ून या श्लेष्मा आने पर
गुब्बारा परीक्षणक्या आप छोटे गुब्बारे को सामान्य समय में बाहर निकाल पाते हैंमांसपेशी की समस्या का शक हो तब
गुदा का दबाव परीक्षणज़ोर लगाने पर मांसपेशियाँ ढीली होने की जगह कसती हैं या नहींजब कारण अब भी साफ़ न हो
निकासी का एक्स-रे या एमआरआईमोड़, उभार और श्रोणि के अंगों की हलचलऑपरेशन का फ़ैसला करने से पहले

इन जाँचों के बारे में विस्तार से जानने के लिए पढ़िए पेल्विक फ़्लोर की जाँच कैसे होती है।

इलाज कैसे होता है?

लगभग सभी लोग कई हफ़्ते सादी देखभाल से शुरू करते हैं। अगला क़दम इस पर निर्भर है कि जाँच में क्या मिला।

  • रेशे और पर्याप्त पानी से मल को नरम और बँधा हुआ रखिए।
  • पैर छोटे स्टूल पर रखकर बैठिए, ढीले रहिए, और ज़ोर मत लगाइए या देर तक मत बैठिए।
  • मांसपेशी ढीली न होती हो तो बायोफ़ीडबैक से श्रोणि तल को दोबारा सिखाइए।
  • दूसरे कारणों का इलाज कीजिए, जैसे थायरॉइड की गड़बड़ी, मधुमेह या कुछ दवाएँ।
जब सादी देखभाल काफ़ी न हो
जाँच में मिलाजिस विकल्प पर हम बात करते हैं
ढीली न होने वाली मांसपेशीबायोफ़ीडबैक प्रशिक्षण, जिसे घर पर दोहराकर अभ्यास किया जाए
साफ़ भीतरी प्रोलैप्स या उभार जो मल फँसाता है, और लक्षण बने रहते हैंदूरबीन से किया जाने वाला ऑपरेशन जो मलाशय को ऊपर उठाकर टाँकता है, जिसे वेंट्रल रेक्टोपेक्सी कहते हैं
सॉलिटरी रेक्टल अल्सर, जिसके पीछे साफ़ भीतरी प्रोलैप्स होवही मरम्मत, आदतें बदलकर देख लेने के बाद
धीमी चलने वाली बड़ी आँत, पर सामान्य निकासनिकास की मरम्मत से अलग योजना। बड़ी आँत निकालना शायद ही सही होता है और बहुत सावधानी से चुनाव माँगता है

गुदा के रास्ते से भी कुछ ऑपरेशन होते हैं, जिनमें अतिरिक्त आँत की दीवार हटाई जाती है और कुछ में स्टेपलर इस्तेमाल होता है। इनसे अचानक हाजत और दूसरी दिक़्क़तें हो सकती हैं, और ढीली न होने वाली मांसपेशी के लिए ये ग़लत हैं। आपके फ़ैसले से पहले हम विकल्प और संभावित फ़ायदा समझाते हैं।

जब पेल्विक फ़्लोर को मिलकर देखना पड़े

श्रोणि तल एक इकाई की तरह काम करता है। अगर साथ में गर्भाशय या मूत्राशय का नीचे खिसकना, या पेशाब की दिक़्क़त भी हो, तो सबको साथ देखना चाहिए।

आँत के सर्जन और यूरोगायनेकोलॉजिस्ट की साझा जाँच से योजना बदल सकती है। ज़रूरत हो तो हम आपको भेजते हैं। दूरबीन वाला ऑपरेशन कैसे होता है, यह समझने के लिए पेट के रास्ते मरम्मत वाला लेख पढ़िए।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मल निकलने में रुकावट और कब्ज़ एक ही हैं?

हमेशा नहीं। कब्ज़ में आँत धीमी चलती है और हाजत महसूस नहीं होती। मल निकलने में रुकावट में हाजत होती है, पर कितना भी ज़ोर लगाइए पेट साफ़ नहीं होता। दोनों साथ भी हो सकते हैं, और इलाज अलग होता है।

मल निकालने के लिए योनि या गुदा क्यों दबानी पड़ती है?

इसे स्प्लिंटिंग या डिजिटेशन कहते हैं। आम तौर पर इसका मतलब है कि रेक्टोसील जैसा कोई उभार मल को फँसा रहा है, या मांसपेशियाँ ढीली नहीं हो रहीं। यह डॉक्टर को बताने लायक अहम संकेत है।

क्या जुलाब की दवाओं से यह ठीक हो जाएगा?

मल सख़्त हो तो ये मदद करती हैं, पर ढीली न होने वाली मांसपेशी या मुड़ती आँत की दीवार का हल इनसे नहीं होता। उचित जाँच के बिना सालों तक और तेज़ जुलाब लेने के बाद भी कई लोगों को राहत नहीं मिलती।

क्या ऑपरेशन की ज़रूरत पड़ती है?

ज़्यादातर लोगों को शुरू में नहीं पड़ती। पहले प्रशिक्षण और शौचालय की आदतें आती हैं। ऑपरेशन तभी सोचा जाता है जब कोई साफ़ बनावटी गड़बड़ी मिले और सादे उपायों की ठीक से आज़माइश के बाद भी फ़ायदा न हो।

सॉलिटरी रेक्टल अल्सर क्या होता है?

यह मलाशय की भीतरी दीवार पर बना घाव है, जो लंबे समय तक ज़ोर लगाने और दीवार के आपस में घिसने से होता है। नाम भ्रामक है, क्योंकि घाव एक से ज़्यादा भी हो सकते हैं। इससे ख़ून और श्लेष्मा आता है, और बायोप्सी से पुष्टि होती है।

क्या सॉलिटरी रेक्टल अल्सर कैंसर बन सकता है?

यह कैंसर नहीं है और इसके कैंसर में बदलने की जानकारी नहीं है। फिर भी हम बायोप्सी लेते हैं, क्योंकि दूसरी बीमारियाँ मिलती-जुलती दिख सकती हैं और उन्हें अलग करना ज़रूरी है।

जाँच में मांसपेशी ढीली न होती दिखे तो क्या होता है?

तब चाकू से कोई फ़ायदा नहीं होता, और ऑपरेशन से हालत बिगड़ भी सकती है। इलाज थेरेपिस्ट के साथ मांसपेशी को दोबारा सिखाना है, और यह अक्सर अच्छा काम करता है।

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डॉ. जीवराज मेहता अस्पताल, डॉ. जीवराज मेहता मार्ग, वासणा, अहमदाबाद 380007.
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अस्पताल की दिशा · WhatsApp +91-63555-64601

क्या आप शौचालय में देर तक बैठते हैं, बहुत ज़ोर लगाते हैं, फिर भी लगता है कि पेट साफ़ नहीं हुआ? हो सकता है मल निकालने के लिए आपको गुदा या योनि पर हाथ से दबाना पड़ता हो। कई लोग यह तकलीफ़ सालों सहते रहते हैं। Dr Harsh Shah आपकी बात सुनते हैं, जाँच करते हैं और समझते हैं कि असल में रुकावट कहाँ है। फ़ोन करें या WhatsApp पर संदेश भेजें। Call +91-63555-64601 WhatsApp पर पूछें

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Dr Harsh Shah, Gastro, Cancer & Laparoscopic Surgeon, Ahmedabad
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