उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपके लक्षण कितने गंभीर हैं, और यदि आपको अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं। आप जो भी उपचार कर रहें हों, आपके डॉक्टर बताएँगे कि:
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें बहुत अधिक फाइबर हो। अच्छे विकल्प फल, सब्जियां, प्रून जूस, और सिरिय्ल्स हैं। आपको प्रतिदिन 25 से 30 ग्राम फाइबर खाना चाहिए।
- प्रतिदिन 4 से 8 कप पानी या अन्य तरल पदार्थों का सेवन करें।
अन्य उपचार में शामिल हैं:
- जुलाब की दवाइयाँ – ये ऐसी दवाएं हैं जो मल त्याग को आसान बनाने में मदद करती हैं। कुछ गोलियां हैं जिन्हें आप निगलते हैं। अन्य गोलियां, मलाशय में डाली जाती हैं, जिन्हें “सपोसिटरी” (suppositories) कहते हैं।
- एनिमाज़ (enemas) – इस उपचार में, डॉक्टर आपके मल को खाली करने में मदद करने के लिए आपके मलाशय में विशेष तरल पदार्थ डालते हैं।
- बायोफीडबैक (biofeedback) के साथ पेल्विक फ्लोर (Pelvic floor) व्यायाम – इस व्यायाम से उन मांसपेशियों को मजबूत करते हैं जो मूत्र और मल त्याग के प्रवाह को नियंत्रित करती हैं। उन्हें “केगेल” (Kegel Exercises) व्यायाम (अभ्यास) भी कहा जाता है। बायोफीडबैक, सेंसर (Sensors) नामक उपकरणों का उपयोग करता है जो, मांसपेशियों की गतिविधियों को मापते हैं। वे आपको बता सकते हैं कि, क्या आप मांसपेशियों का सही तरीके से उपयोग कर रहे हैं या नहीं।
- सर्जरी (surgery) – रेक्टल प्रोलैप्स को ठीक करने के लिए डॉक्टर विभिन्न प्रकार की सर्जरी का उपयोग भी कर सकते हैं। सर्जरी का प्रकार, आपकी उम्र और स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। यह पेट के माध्यम से (केवल युवा, स्वस्थ लोगों के लिए) या गुदा के माध्यम से (बड़े लोगों या स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए) किया जा सकता है।